Leisure

เวลาที่เดินไปคือเวลาที่เป็นนิรันดร์…แน่นอนว่ามันไม่เคยบกพร่องต่อหน้าที่ไม่เคยหยุดเดินเลยสักครั้งทำให้พวกเราต้องรับกับความเปลี่ยนแปลงที่มีเข้ามากันให้ไหว และเชื่อว่าหลาย ๆ คนและหลาย ๆ บ้านน่าจะมีวัยสูงอายุอยู่ซึ่งบางครั้งช่องว่างระหว่างวัยอาจสร้างปัญหาให้คุณได้...
07.02.63
ถ้าคุณยังใช้ชีวิตการต้องเจอกับปัญหาและความเหนื่อยก็ดูเหมือนจะไม่มีที่สิ้นสุดแต่ทุกอย่างเข้ามาก็เพื่อให้คุณเติบโตและมั่นคงกว่าเดิม ซึ่งเราเชื่อว่าคุณเข้าใจข้อนี้ดีแต่ทำอย่างไรได้ในเมื่อใจมันล้าเหลือเกิน...
07.02.63
ไลฟ์สไตล์ของพวกเราในยุคนี้บอกเลยว่าเสี่ยงกับหลากหลายโรคมากจริง ๆ แต่ที่ดูจะใกล้ตัวที่สุดวัดผลกันได้แบบ Real Time มากที่สุดก็ขอยกตำแหน่งนี้ให้กับ “โรคความดัน” มีทั้งความดันสูงไปและความดันต่ำไปซึ่งโดยรวมแล้วก็น่ากลัวทั้งคู่แต่สถิติของโรคความดันสูงดูจะน่ากลัวกว่าเพราะมีอัตราเกิด 737...
07.02.63
พออยากลดน้ำหนักเรื่องของการกินให้น้อย ๆ ก็น่าจะเป็นเรื่องที่หลายคนทำกันแต่ความจริงแล้วร่างกายของพวกเรามีกลไกที่หลากหลายกว่านั้น วันนี้เราเลยจะรวมเทคนิคการกินที่ไม่ต้องอดก็ผอมได้แค่เข้าใจร่างกายตัวเองให้มากขึ้นมาฝากกัน...
12.03.63
โรคสมาธิสั้นฟังดูแล้วเหมือนจะเป็นปัญหาของเด็ก ๆ แต่ความจริงแล้ววัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ก็เจอกับโรคนี้กันได้ทั้งนั้นซึ่งถ้าคุณกำลังสงสัยว่าคุณเองเข้าข่ายหรือเป็นโรคนี้อยู่ไหมเราก็คิดว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะลองมาสังเกตตัวเองกันให้ละเอียดขึ้นไปพร้อมกัน...
09.03.63
หลายคนน่าจะคุ้นกับคำว่า “จิตสำนึก” กันดี แต่ถ้าหันมาพูดถึงคำว่า “จิตใต้สำนึก” กันบ้างก็เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังแยกไม่ออกว่ามันต่างกันอย่างไรซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำจิตใต้สำนึกให้คุณได้รู้จักกันรับรองว่าน่าคบน่าเข้าหาสุด ๆ แน่นอน...
06.03.63
คำว่า pH Balance เราเชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินมาแล้วแน่ ๆ แต่คุณรู้ไหมว่าจริง ๆ แล้วมันคือค่าอะไรกันแน่ แล้วทำไมวันนี้เราถึงได้มาพูดถึงเรื่องนี้กัน เอาล่ะเราจะเริ่มเล่าให้คุณฟังกันเลยดีกว่า...
04.03.63
นมคือเครื่องดื่มที่อยู่คู่กับการเจริญเติบโตของพวกเรามาทุกยุคทุกสมัยประโยชน์เพียบแถมรสชาติอร่อยผสมกันเมนูเครื่องดื่มได้หลากหลายเราเชื่อเลยว่านมเป็นแก้วโปรดของใครหลาย ๆ คน...
03.03.63
X