เรื่องของเวลาใคร ๆ ก็อยากจะมีเวลาให้เหลือเฟือและทำกิจกรรมทุกอย่างได้ตามที่ต้องการแต่แน่นอนว่ายุคนี้สำหรับหนุ่ม ๆ บางคนเวลามันเป็นเรื่องที่หายากและมีแผนชีวิตล็อคเอาไว้หมดแล้ว...
12.12.61
“คุณควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว” นี่น่าจะเป็นประโยคที่ได้ยินกันมาตั้งแต่เด็กเตือนให้รู้ว่าควรดื่มน้ำดื่มวันละ 8 แก้ว แต่บางคนก็ยังไม่ค่อยจะชินที่ต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ ในชีวิตประจำวันกันอยู่ดีเพราะส่วนใหญ่แล้วอาจจะยังไม่รู้ลึกและยังละเลยว่าน้ำดื่มคือส่วนสำคัญของร่างกายมากขนาดไหน...
07.12.61
ทรมานไหมกับแผลในปากบริเวณกระพุ้งแก้ม ริมฝีปากด้านใน ที่เวลากินอะไรทรมานไปหมด อาหารโปรดอย่างน้ำพริก แกงเผ็ด ต้องอดกิน แล้วจะทำอย่างไรจะหนีแผลร้อนในได้พ้น ไม่ต้องมาอยู่ในปากคุณตลอดกาล...
03.11.61
ถือว่าเป็นเรื่องที่เลี่ยงกันได้ยากพอสมควรเลยกับการทำงานในยุคปัจจุบันที่แน่นอนเลยว่าส่วนใหญ่แล้วต้องทำงานอยู่ที่หน้าจอ ใช้สายตาวนอยู่กับสมาร์ทโฟน หรือจะดีหน่อยก็คงต้องอ่านเอกสารเป็นกองอยู่ดี...
15.10.61
ผู้ชายหลายคนเข้าใจกันว่า เวลามีความต้องการทางเพศ การสำเร็จความใคร่เป็นทางออกที่ปลอดภัยที่สุดเพราะไม่เสี่ยงติดโรค ไม่อันตรายต่อร่างกาย ที่สำคัญไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่ผิดศีลธรรมแต่หารู้ไม่ว่า ชายใดที่หมกมุ่นอยู่กับการขยับปลายอาวุธประจำกายหรือที่เรียกกันว่าลึงค์จนสนุกมือมีอันตรายทั...
15.10.61
พอพูดถึงการลดน้ำหนักสิ่งที่คิดขึ้นมาได้ในหัวเป็นเรื่องแรก ๆ ก็คงไม่หนีพ้นเรื่องของการออกกำลังกายและการกินนั่นเองซึ่งแน่นอนเลยว่าอาจจะมีหลาย ๆ คนที่เน้นกินน้อยและออกกำลังกายกันแบบสุดเหวี่ยงเรียกได้ว่าวิ่งกันทีก็เอาให้เหงื่อท่วมตัวร่างกายหมดแรงกันไปเลยเพราะคิดว่ามันต้องผอมแน่ ๆ...
08.10.61
ทำไมมีคนชอบพูดว่ากาแฟมีสารเสพติด ดื่มมากไม่ดี แล้วชอบบอกโทษจากการดื่มกาแฟไปสารพัดจนทำให้คอกาแฟกลัวไม่กล้าดื่มกาแฟต่อไป หารู้ไม่ว่าการดื่มในปริมาณที่พอดี กลับจะทำให้ดีต่อสุขภาพ...
21.09.61
คนส่วนใหญ่อยากผอม มีการแนะนำหลายวิธีตามสื่อต่าง ๆ และผู้เชี่ยวชาญเรื่องการลดน้ำหนัก บางคนทำตามได้บ้างไม่ได้บ้าง คนที่ทำได้ไม่นานกลับมาอ้วนเหมือนเดิม เมื่อคนมีความต้องการอยากผอมมากเท่าใด จะมีบริษัททำยาความอ้วนออกมาขายมากขึ้นเป็นเงาตามตัว จนทำเงินได้มากมายมหาศาล...
20.09.61
อยู่ ๆ ปากคุณทะลึ่งมีแผลตุ่มใสเล็กพอง ๆ บริเวณริมฝีปาก เชื่อว่าคงกลุ้มใจไม่น้อย เมื่อทราบว่าคือแผลเริม ! ปัญหาที่หนักใจตามมาคือการใช้ชีวิตแบบคนเมืองเวลาไปข้างนอกเจอคนจำนวนมาก ไม่ทราบว่าพวกเขาจะคิดยังไงกับคุณ โดยเฉพาะผู้ชายที่ต้องไปติดต่องาน...
20.09.61
ทำไมมีแต่ใคร ๆ ว่าผู้ที่ชอบเคี้ยวหมากฝรั่งสกปรก อาจเพราะพวกเขาคิดว่าคนที่เคี้ยวแล้วจะทิ้งไม่เป็นที่จนมีคนไปเดินเหยียบ จะติดไปทั่วทำความสะอาดยากมาก สร้างปัญหาให้คนที่เผลอทำติดเสื้อผ้าและเส้นผม เชื่อไหมว่าหมากฝรั่งที่ว่ามีประโยชน์มากมายกว่าที่คุณคิด...
08.09.61