Chocolate for men

BY Poy T.

  • 30 สิงหาคม 2562
  • 759

ผู้ชายกับความหวานถูกสร้างภาพจำว่าเป็นสิ่งที่ค่อนข้างตรงข้ามกันแต่ความจริงแล้วโลกนี้ไม่ได้จำกัดอะไรไว้แค่ตรงนั้นถ้าใจคุณอยากจะหวานมีทางเลือกอีกมากมายให้คุณได้เป็นเริ่มต้นง่าย ๆ จากการทาน Chocolate หน่อยเป็นไงบอกเลยว่าได้รู้ข้อดีเด็ด ๆ ของการทาน Chocolate แล้วคุณจะวิ่งไปซื้อกันแทบไม่ทันแถมแอบกระซิบบอกตรงนี้เลยว่าเรามีข้อมูลเด็ด ๆ มาบอกด้วยว่าทำไมผู้ชายจึงยิ่งควรทาน Chocolate อยากรู้แล้วล่ะสิมาเริ่มกันเลย

 

ทานพอดีอะไรก็ดีตาม


ความสมดุลคือสิ่งที่ควรอยู่คู่กับคุณในทุกเวลาในเรื่องของการทาน Chocolate ก็เช่นกัน ถ้าคุณได้รับ Dark Chocolate วันละประมาณไม่เกิน 100 กรัม คุณจะได้รับทั้งแร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ เพียบแถมยังมีปริมาณคาเฟอีนที่กำลังดีช่วยให้ตื่นตัว แต่ระวังกันเอาไว้ด้วยเพราะถ้าทานมากเกินไปอาจอ้วน ใจสั่น เวียนหัว เพราะใน Dark Chocolate นั้นมีทั้งไขมันดีและไขมันไม่ดีอยู่ด้วยกันนั่นเอง

 

สารต้านอนุมูลอิสระคะแนนนำโด่ง


บอกได้เลยว่าใน Chocolate นั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าในผลไม้ตระกูลเบอรี่เสียอีก ซึ่งแน่นอนว่ามันเหมาะกับหนุ่ม ๆ มากเป็นพิเศษ และอย่ากังวลไปว่ายิ่งทานเยอะสิวจะขึ้นเพราะนั่นคือข้อสรุปที่ได้รับการปฏิเสธมาเรียบร้อยแล้ว แค่ทานให้พอดีก็เป็นพอ

 

 

เลือดลมจะไหลเวียนให้คุณดีขึ้น


หลายคนต้องเจอกับความเครียดจากการทำงานทำให้โรคเกี่ยวกับความดันมาถามหาและแน่นอนว่ามันค่อนข้างอันตรายเพราะสามารถกระทบคุณได้ตั้งแต่ทำให้ปวดหัวไปจนถึงอาจเกิดภาวะเส้นเลือดในสมองแตกกันได้เลยทีเดียว ดังนั้นเราอยากให้คุณพก Dark Chocolate ติดตัวกันไว้แล้วทานกันวันละนิดละหน่อยระหว่างทำงานเพื่อจะได้เป็นผู้ช่วยสำคัญในการช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ทำให้หัวใจแข็งแรง และทำให้คุณไกลออกมาอีกก้าวจากความดันที่อาจสูงหรือต่ำจนเกินไปอีกด้วย

 

Chocolate ช่วยชีวิตผู้ชายเอาไว้


จากการศึกษาพบว่าผู้ชายกว่า 470 คนที่ทาน Chocolate มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจน้อยลง มีปริมาณคอลเลสเตอรอลลดลง พร้อมกับมีภูมิต้านทานในการเกิดเบาหวานมากขึ้น ซึ่งโรคเหล่านี้เป็นโรคที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักต้องเจออยู่บ่อย ๆ ดังนั้นมาเริ่มเป็น Chocolate Boy กันดีกว่า

 

 

Chocolate เพิ่มพลังสมองได้


ถ้าหัวตื้อกันอยู่บ่อย ๆ เปลี่ยนจากดื่มกาแฟที่อาจมีส่วนทำลายแคลเซียมในร่างกายมาเป็นการทาน Chocolate กันสักคำดีไหม เพราะมีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยน็อตติงแฮมออกมาแล้วว่า Dark Chocolate นั้นมีส่วนช่วยในการกระตุ้นสมองในระยะสั้นประมาณ 2-3 ชั่วโมงให้กับคุณได้เป็นอย่างดี  สาเหตุก็มาจากความสามารถในการเข้ามาขยายหลอดเลือดทำให้เลือดไหลเวียนดีออกซิเจนเดินทางสะดวกขึ้นนั่นเอง

 

อย่ามองข้ามสิ่งดี ๆ ที่ Chocolate เตรียมไว้มอบให้คุณกันนะคะเพราะบอกเลยว่าวันละคำสองคำก็ช่วยเพิ่มสุขภาพดีๆให้คุณได้อีกเพียบทานให้พอดีรับรองว่าอะไรดี ๆ จะตามมาหาคุณอย่างแน่นอนแถมการได้พักช่วงเหนื่อยล้าจากงานมาทานของหวานสักคำสองคำก็เป็นช่วงเวลาดี ๆ คุณจะได้ชาร์จพลังไปใช้กันต่ออย่างแน่นอน